Josh（班史提勒）是步入中年的紀錄片導演，手頭上有個拍了近十年還沒完成的片，他與妻子Cornelia（娜歐蜜華茲）沒有孩子，Josh的岳父是地位崇高的紀錄片導演（Charles Grodin），讓他倍感壓力。有天Josh講課時認識了年輕的Jamie（Adam Driver）與Darby（Amanda Seyfried）夫婦，兩對夫妻越來越熟後，Josh及妻子與原來的朋友漸行漸遠，對新朋友投入許多時間與感情，使他們產生不一樣的想法，卻也漸漸發現Jamie夫婦不為人知的一面。
人年輕的時候，因為來日方長，只需把握當下、勇敢去衝，不需多做停頓與檢視。但人到中年，來日無多的壓力越來越大，難免會檢視人生，確認是否已往想要的方向前進。Josh與Cornelia這對中年夫妻，正處於悵然若失的人生中點上，同年朋友們多半已有子嗣，但他們沒有，生活及話題與老友們逐漸脫節，工作上的成就與滿足感似乎也沒有想像中充足，有太多想做的事情沒做，每天過著單調重複的日子。
任何人面臨中老年的死亡壓力，難免都想留下些什麼，或想逃避些什麼。也因此，遇上年輕的Jamie與Darby夫婦，讓Josh這對伴侶人生頓時有了一點希望，因為沒有孩子、工作也不算很成功的Josh，在想拍紀錄片的Jamie身上，找到指導一個成功學徒的可能；Cornelia則在Darby的陪伴下，得到一個避風港，因為她不願成天跟那些會令自己想起流產經驗的媽媽朋友們相處。
但是，Josh漸漸發現，他將這對年輕夫妻的生活與想法給浪漫化了，後續發生的事情我不想在此爆雷，不過可以這樣說：最終，Josh對年輕世代的想像裂解了，其實每個世代都一樣，有自己的優缺點，年長的總是羨慕年輕人生活中的無限可能，年輕人總是羨慕年長者的成就，而大家早晚都要面臨老去。能定義人的不是年紀，而是行為選擇。
而人生的問題與缺憾，還是要靠與自己和解，無法靠他人。像Josh這對夫妻，同齡的朋友讓他們想到自己沒法擁有的，年輕的朋友則讓他們想到已經來不及追尋的，如果不能放手接受現狀、或在允許的範圍內調整與改變，那麼不管逃到什麼樣的交友圈都不會有用。
不去管年紀與世代的話，Josh與Jamie也代表著兩類人。Josh很有道德感，看待事情很認真，但並不算老古板──他是願意嘗試新事物的，只是不一定能適應；Jamie 有活力有野心、不太拘泥小節、常常很自在放鬆，電影與音樂方面欣賞類型很廣。但這些優點的背後則反映他們的缺點，Josh的個性讓他拍部紀錄片弄了八年還是只能剪出六個半小時的版本，還被岳父酸說這部片是"a six-and-a-half-hour film that's seven hours too long"，甚至面對投資方時，不善包裝與說謊的他連個劇情大綱都說不清楚；而Jamie則欠缺誠懇態度，有捷徑就會走，也不是那麼在意他人的感受。這些選擇很難說對錯，而且也沒什麼好羨慕的，因為人天生性格、臉皮厚度都不一樣，勉強模仿也做不來，接受自己的個性、並對結果知足知命，還是比較重要。
班史提勒非常適合演Josh這類角色，與他跟導演Noah Baumbach前次合作的《愛上草食男》(Greenberg)裡的角色有些類似，也有點像伍迪艾倫1989年《愛與罪》(Crimes and Misdemeanors)裡的Cliff。我看《青春倒退嚕》忍不住想到當年班史提勒可是《四個畢業生》(Reality Bites)的導演兼主角呢！當時那部片也算是定義了一個年輕世代，現在這位X世代的代表人物卻已經中年了，時光飛逝呀。
娜歐蜜華茲先前在《鳥人》(Birdman)與《歐吉桑鄰好》(St. Vincent)等作品都展現了喜劇潛力，在《青春倒退嚕》亦然，例如有一幕她飾演的Cornelia被拖去一堂媽媽寶寶音樂課，發現這些媽媽比寶寶還欣賞那些幼稚音樂，嚇得落荒而逃，她的模樣令人絕倒。
***以下有微雷***
Adam Driver飾演的Jamie很有趣，起初看起來單純無害，熱情有衝勁，喜歡舊家具、老式打字機、VHS等等，後來才發現，原來他的品味，恰巧反映了他喜歡用不是他的、不屬於他的感情與經驗來成就自己、包裝自己，例如他請Josh重說某段話讓他拍攝下來，或是使用Josh夫妻的各種人脈一點也不遲疑等等，都反映Jamie背後令人背脊發涼的野心。頓時，他的復古品味不再可愛，而是假掰了。Driver對於這角色該有的模糊特質掌握得很好，也令Josh夫婦一開始的低度戒心顯得較為合理。
《青春倒退嚕》應該可算是編劇兼導演Noah Baumbach最「平易近人」的作品，雖然近結尾在林肯中心晚宴的一幕稍微離題、跛腳了些，但整部片充滿帶著苦笑的幽默，以銳利卻又不惡毒的眼光觀察世代差距與中年感慨，情感頗為誠實，是非常值得看的作品。我猜想，或許導演跟年輕14歲的Greta Gerwig交往數年之後，讓他將產生的種種感慨寫進劇本裡了吧。
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經典對白：
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Dr. Nagato: You have arthritis in your knee.
Josh: Arthritis arthritis?
Dr. Nagato: Yes. I usually just say it once.
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Cornelia: It's like their apartment is full of everything we once threw out, but it looks so good the way they have it.
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Fletcher: You're an old man with a hat.
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Cornelia: My dad likes saying, "The more, the more."
Josh: That's because your dad has everything and then he gets more.
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Josh: For the first time in my life I've stopped thinking of myself as a child imitating an adult.
Cornelia: You feel that way too?
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